Lifespan Fitness Produkt
Med Lifespan airsoft balancebrættet kan du træne aktivt stående. På balancebrættet bruger du hele din krop til at opretholde balancen og træne din ryg, mave, core, ben og fodmuskler. Fordi airsoft balancebrættet er fladt på toppen, belaster det ikke dine fodmuskler, hvilket forhindrer skader. At arbejde stående i længere perioder er trættende, og på et tidspunkt begynder du at låne plads fra dit skrivebord for at lindre ryg- og bensmerter. Dette balancebræt sikrer, at stillingen bliver lettere, og du kan holde den i længere tid. At træne stående med dette Lifespan-bræt giver mange fysiske fordele. Det sikrer, at du opretholder en lige og sund kropsholdning, forbedrer din balance, blodcirkulation og koordination, styrker og bøjer dine rygmuskler, reducerer belastningen på dine skuldre og nakke, øger din energi og koncentration og sikrer bedre udholdenhed og mindre træthed. Det kan endda reducere og forebygge gigt i knæene. I starten er det vanskeligt og kræver, at man vænner sig til aktivt at arbejde stående på et balancebræt. Derfor kan du justere airsoft balancebrættet til din bevægelsesstil, erfaring og ønskede indsatsniveau. Du kan flytte terningerne på bunden af brættet ved at sprede dem længere fra hinanden eller bringe dem tættere på hinanden. Placering af blokkene på balancebrættets yderkanter gør det lettere at holde balancen, mens du står. Placering af blokkene tættere på hinanden gør det vanskeligere at holde balancen og arbejde, mens du står. Dette gør det meget tilgængeligt og sikrer, at alle kan begynde at træne med et balancebræt.Sport:
- Fitness
EAN: 8719532056295
Reference: MK0137993
Farve: brun
Kommentar